Во время беременности ваше сердце трудится за двоих. Представляете, в третьем триместре оно перекачивает на 45% больше крови, чем до беременности. Теперь из-за увеличенного объема крови сердцу приходится работать быстрее и напряженнее, чтобы доставлять все полезные вещества растущему малышу.

Именно поэтому иногда вы можете ощущать тахикардию или учащение сердцебиения. Частота сердечных сокращений увеличивается на 10 ударов в минуту, и с каждым ударом сердце перекачивает примерно на 30% больше крови.

Беспокоитесь по этому поводу? Если вы не испытываете болей в груди или проблем с дыханием, то учащенное сердцебиение - еще один симптом беременности, который уйдет после родов. Все эти изменения подготавливают организм к родам, ведь во время схваток сердцу предстоит напряженная работа.

Если вас беспокоит учащенное сердцебиение, то попробуйте прилечь и отдохнуть, не меняйте положения тела слишком резко. Занимайтесь дыхательной гимнастикой, она пригодится вам во время схваток и потуг.