Возможно, на сроке в 24 недели вы уже начинаете волноваться из-за предстоящих родов. Небольшое волнение вполне понятно, но не позволяйте ему мешать вам наслаждаться беременностью!

Научитесь расслабляться, ведь беременность - лучшее время для отдыха.

Постарайтесь полноценно отдыхать, особенно после тяжелого дня. Не перенапрягайтесь. Для вынашивания малыша вам нужно много энергии и позитивных эмоций.

Соблюдайте баланс между работой и отдыхом. Слушайте классическую музыку - это поможет вам восстановить физические, и душевные силы. Малышу тоже будет полезно послушать музыку.

Говорите с вашей крохой. Если у вас нет настроения ни с кем разговаривать, попробуйте поговорить с малышом. Возможно, малыш вам пока и не ответит (разве что немного потолкается), но вы удивитесь, насколько вас успокаивают разговоры или пение песенок своему животику.

Избавьтесь от стресса. Запишитесь на занятия для беременных или уроки рисования. Такие занятия помогут вам отвлечься.